Nella prima parte della mattina, condotti da esperti istruttori UISP, svolgeremo esercizi a corpo libero nel bosco, per godere a pieno il contatto con la natura e per sentirci parte integrante dell’ecosistema.
Dopo l’attività scopriremo i sentieri del Bosco delle Pianelle per ricercare le affascinanti orchidee selvatiche. Ophrys lutea, Serapias lingua, Neotinea tridentata sono i nomi di alcune delle 35 specie di orchidee dell’area protetta. Colori, profumi, forme, sono utilizzati da questi fiori altamente specializzati nell’inganno sessuale per attrarre gli insetti impollinatori.
Per lo svolgimento dell’attività fisica è necessario vestire comodi, indossare scarpe da ginnastica e portare con se un tappetino per gli esercizi..