Nordic Walking al Lago di San Vito

Una sana e piacevole attività alla scoperta del Parco

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La camminata nordica (in lingua inglese nordic walking,  in italiano camminata con bastoni) è un tipo di attività fisica e sportiva che si pratica utilizzando bastoni appositamente studiati, simili a quelli utilizzati nello sci di fondo. Si tratta di una attività adatta a tutti che favorisce la circolazione e fa bene al cuore. Inoltre il nordic walking migliora la postura e svolge una intensa attività di tonificazione.

Le Guide Escursionistiche Ambientali (A.I.G.A.E.) dell’Associazione Polyxena, illustreranno dove è possibile svolgere al meglio questo tipo di attività e i benefici che si ottengono nel praticarla.

Info
Piazza XX Settembre
70014 Conversano
Quando
dal 28-04-2019
al 28-04-2019
Ticket
Gratuito
Luoghi