Sabato 15 e Domenica 30 giugno Polyxena invita i Pugliamici a due appuntamenti con il percorso di Pilates in natura.
Impareremo a respirare. Il Pilates mediante semplici esercizi fisici offre numerosi benefici fisici e spirituali portando a un profondo stato di rilassamento.
Dopo l’attività motoria, ci sposteremo verso la chiesetta di San Lorenzo.
