Pilates mat work

tecniche di allenamento per lo sviluppo e perfezionamento del corpo.

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Il Pilates è una tecnica di allenamento composta da una sequenza di esercizi da eseguire con lentezza, ponendo molta attenzione al respiro, per ottenere un maggiore bilanciamento del corpo e aumentare il supporto della muscolatura alla colonna vertebrale.

Info
Strada Brusca
73048 Nardò
Quando
dal 02-09-2018
al 09-09-2018
Date singole
02-09-2018 17.00 - 18.00
08-09-2018 17.00 - 18.00
09-09-2018 17.00 - 18.00
Ticket
Gratuito
Luoghi
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